
Wybierz
idealne Szkolenie dla ciebie
-
Kodowanie ruchu - kontrola i nauka motoryczna w pracy terapeuty ruchowego
Monika Garboś Mikołaj StańczakData2023-02-08 - 2023-02-08
18:30 - 21:30MiejsceWebinar + nagranie
Pozostało70 wolnych miejsc
PoziomPro
FormułaOnline
219,00 zł 189,00 zł Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 219,00 zł
Zapisz się RozwińJak odpowiednia stymulacja układu nerwowego wpływa na ruch i osiągane wyniki w sporcie?
Każdy człowiek ma swój niepowtarzalny kod wg którego się porusza. Do wszystkich sytuacji jakie spotykają nas w życiu podświadomie lub świadomie dobieramy rozwiązania ruchowe. Czasami są one trafne i ekonomiczne, a innym razem kosztują dużo energii i nadwyrężają tkanki. Odpowiednim treningiem możemy zejść do podstaw i skorygować dobór strategii ruchowej albo ustawienie ciała - aby ruch był bardziej ekonomiczny, wydajny i bezpieczny!
-
Data
2021-10-19 - 2021-10-19
18:00 - 20:30MiejsceWebinar
PozostałoBrak wolnych miejsc
PoziomAmator
FormułaOnline
ANIMAL FLOW to nowoczesny system treningowy, którego podstawą są ruchy zaczerpnięte ze świata zwierząt oraz pierwotne dla ruchów człowieka. Jest systemem opartym w 100% na pracy z masą własnego ciała. Łączy ze sobą elementy kalisteniki, jogi, tańca, capoeiry, gimnastyki. Nadrzędnym celem treningu Animal Flow jest poprawa mobilności i stabilności, wytrzymałości siłowej, zwinności i koordynacji ruchowej oraz zwiększenie świadomości w pracy z własnym ciałem. AF integruje i wspiera inne dyscypliny sportowe, czyniąc je jeszcze bardziej efektywnymi.