
Wybierz
idealne Szkolenie dla ciebie
-
Data
2023-03-30 - 2023-03-30
18:00 - 20:15MiejsceWebinar + nagranie
Pozostało88 wolnych miejsc
PoziomAmator
FormułaOnline
179,00 zł 159,00 zł Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 179,00 zł
Zapisz się RozwińOdpowiednio zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w rozwoju fizycznym i psychicznym młodego człowieka. Codzienny jadłospis powinien być dostosowany nie tylko do wieku dziecka, ale również do jego poziomu aktywności fizycznej.
Żywienie młodego sportowca musi uwzględniać odpowiednią liczbę kalorii z posiłków, które pokryją wydatek energetyczny związany z wykonywaniem ćwiczeń. Przy intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest zwiększenie kaloryczności (nadwyżka kaloryczna).
-
Data
2023-04-13 - 2023-04-13
19:00 - 21:30MiejsceWebinar + nagranie
Pozostało62 wolnych miejsc
PoziomAmator
FormułaOnline
249,00 zł 199,00 zł Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 249,00 zł
Zapisz się RozwińW procesie rehabilitacji po urazie stawy skokowego musimy zadbać o to, aby więzadła odzyskały swoją funkcję - umiały ponownie chronić staw, przenosić obciążenia, przekazywać informację na temat położenia stawu - zarówno jeśli chodzi o zakres ruchu jak i położenie w przestrzeni. Zaniedbanie wszystkich aspektów odbudowy sprawności i poszczególnych etapów rehabilitacji skutkuje ponownymi urazami tego samego obszaru.